الرئيسية
من طرف حب الشباب
حب الشباب مرض جلدي ينتج عن
تغييرات في مسام الجلد والغدد الدهنية المصاحبة لها، فالإفراز المفرط للزيوت من الغدد بالإضافة إلى وجود طبقة طبيعية من الخلايا الجلدية الميتة يسد المسامات، وعندها تتجمع الإفرازات الدهنية تحت المسامة المسدودة، مما يوفر بيئة ممتازة لتكاثر البكتريا، وبالتالي يتهيج الجلد، ويظهر حب الشباب.
ويعتقد أن نسبة 98%من الأشخاص ممن تتراوح أعمارهم ما بين13 –20 سنة قدتعرضوا لظهور حب الشباب، ومعظم الحالات يمكن معالجتها عن طريق الأدوية التيتباع في الصيدليات، وأنواع الصابون الطبي المختلفة، ولكن عليكأن تكون حذر فبعضالبثور تصبح مثار قلق جدي، وتكون شديدة بحيث يحتاج الأمر إلى استشارة طبيب الجلدية.
تذكر أن وجود البثور ليس مشكلة حقيقة إن أحسنا التعامل معها، لذا إذا كنت تعانى منها،فيجب أن تتعلم كيف تتعامل معها حتى لا تثير غضبها.
للتخفيف منها تقيد بالنصائح التالية:
أفضل علاج لحب الشباب والبثور الملتهبة هوالنظافة، والنظافة و النظافة.
ومن قال بأن الوجه القذر أكثر صحة! هناك مقولة تنتشر بين الشباب ومفادها بأن غسل الوجه أكثر من مرة في اليوم يمكن أن يزيد المشكلة، ولكن هل غسل الوجه أقل سيحلها؟يقول أخصائيو الجلد أن السبب الرئيسى لانتشار البثور هوالإهمال في نظافة الوجه.
للتخفيف منها تقيد بالنصائح التالية:
أفضل علاج لحب الشباب والبثور الملتهبة هوالنظافة، والنظافة و النظافة.
ومن قال بأن الوجه القذر أكثر صحة! هناك مقولة تنتشر بين الشباب ومفادها بأن غسل الوجه أكثر من مرة في اليوم يمكن أن يزيد المشكلة، ولكن هل غسل الوجه أقل سيحلها؟يقول أخصائيو الجلد أن السبب الرئيسى لانتشار البثور هوالإهمال في نظافة الوجه.
قم بغسل وجهك على الأقل مرتين في اليوم ، ولكن تجنب استعمال الصابون التجاري، والمعطركثير الرغوة لأنه يزيل الطبقة الزيتية الطبيعية للجلد ويسبب جفاف الجلد وبالتالي سوء الحالة. استبدل الصابون العادي بصابون طبي، يعمل على القضاء على البكتيريا والمسببات الأخرى لالتهاب البثور وانتشارها.
من أسباب انتشار بثور الوجه الاستعمال الخاطئ للأدوات. كذلك الاستعمال المتكرر لأدوات غير معقمة وغير نظيفة. تأكد من أنك تستعمل منشفتك الخاصة لوجهك، أو استعمل المناديل المخصصة لحالات البثور الملتهبة.
لا تكن ضعيف المقاومة أمام الحبة المسكينة المنتفخة، فهي بحاجة للعلاج وليس للعصر
ابعد يديك عن وجهك مهما كان السبب مغرياً، لا تقم بالعبث بها أبداً.
يمكنك اللجوء إلى طبيب الجلد في الحالات المزمنة، ولكن عادة يكون ظهور البثور أمر طبيعي جداً وهو ليس بيدك وإنما بسبب التغيرات الهرمونية في جسمك.
لا تكن ضعيف المقاومة أمام الحبة المسكينة المنتفخة، فهي بحاجة للعلاج وليس للعصر
ابعد يديك عن وجهك مهما كان السبب مغرياً، لا تقم بالعبث بها أبداً.
يمكنك اللجوء إلى طبيب الجلد في الحالات المزمنة، ولكن عادة يكون ظهور البثور أمر طبيعي جداً وهو ليس بيدك وإنما بسبب التغيرات الهرمونية في جسمك.
كل مانأكله يؤثر علينا وتظر آثاره على وجهنا وجلدنا.. لذا فإن بعض أنواع الأطعمةالدسمة والدهنية يمكن أن تثير هذه البثور وتزيد من انتشارها والتهابها،كن طبيبنفسكوابتعد عن الأطعمة التي تسبب لك البثور مثل الشوكولا، ورقائق البطاطس،المكسرات، البوظة، وإذا كنت تشتهيها فحاول تناول الأصناف الخالية من الدهون.
وأخيراً إليك بعض النصائح الأخرى..
ضع الثلج على البثور الكبيرة المنتفخة للتخفيف من التهابها واحمرارها.
لا تهمل شرب العصائر وأكل الفاكهة الغنية بالفيتامينات.
امزج بعض الخل والملح في وعاء ثم، ضع قليلاً منه على يديك وافرك المنطقة المصابة،أو بلل منشفة صغيرة في المحلول وضعها على وجهك لمدة15 دقيقة.
امزج 3 ملاعق من العسل مع ملعقة قرفة وضعها على المنطقة المصابة قبل النوم، ثم اغسلها عند الصباح، وستخف البثور بعد أسبوعين.
نظف الوجه بقطن مبلل بماء الورد، فماء الورد معقم ومغذي للبشرة
هذه كانت بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في التخلص من البثور والحصول على وجه خال من البراكين الصغيرة، وتذكر أن الإبتسامة ستكون دواء لكثير من الأمراض، لذلك علينا أن لا نهملها ضع الثلج على البثور الكبيرة المنتفخة للتخفيف من التهابها واحمرارها.
لا تهمل شرب العصائر وأكل الفاكهة الغنية بالفيتامينات.
امزج بعض الخل والملح في وعاء ثم، ضع قليلاً منه على يديك وافرك المنطقة المصابة،أو بلل منشفة صغيرة في المحلول وضعها على وجهك لمدة15 دقيقة.
امزج 3 ملاعق من العسل مع ملعقة قرفة وضعها على المنطقة المصابة قبل النوم، ثم اغسلها عند الصباح، وستخف البثور بعد أسبوعين.
نظف الوجه بقطن مبلل بماء الورد، فماء الورد معقم ومغذي للبشرة
