يهتم بمتابعة أخبار الكلية و التناقش بين الطلاب حول الموضوعات التي تهم طلاب الطب بوجه عام وطلاب طب الفيوم بصورة خاصة


    اهتزازات بداية النوم

    شاطر

    ريتاج
     
     

    انثى

    تاريخ التسجيل : 02/08/2008
    رقم العضوية : 12
    عدد المشاركات : 435
    العمر : 25
    نقاط : 3687
    إحترام القوانين :

    كلمة : اتقوا الله ويعلمكم الله

    المهنه :

    مزاجي :

    بلدي :



    منقول اهتزازات بداية النوم

    مُساهمة من طرف ريتاج في الثلاثاء 14 أكتوبر - 15:21:54

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    ][ اهتزازات بداية النوم ][



    :
    كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع ؟؟


    عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه
    وكل ما حوله ساكن ..؟!


    لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها


    ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث


    في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس .،



    هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طبـ النوم


    وتعرفـ باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks )


    وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال


    من اليقظة إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط


    ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص


    الذي يشارك المصاب في السرير ..


    ::



    وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدثـ


    عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى


    من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها


    النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة



    وهي مرحلة بين النوم واليقظة .


    وتسببـ الاهتزازات التي تصاحبـ الشعور بالسقوط


    الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي


    يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .!


    وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم ..



    ولا يعرفـ السبب الحقيقي لهذا الظاهرة ...!



    ولكنـ هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة


    ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء


    الدخول في النوم .،


    مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من


    السقوط ...


    ::



    وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين


    حرموا من النوم لساعات طويلة .،


    أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .


    أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي مستيقظا لمدة


    24ساعة أو اكثر .


    كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة


    مثل النوم جالسا.


    وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة


    ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة


    ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئاتـ العمرية بلا استثناء


    وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .،


    و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن


    الإجهاد والسهر ..

    Dr.Alaa
     
     

    انثى

    تاريخ التسجيل : 16/07/2009
    عدد المشاركات : 466
    العمر : 24
    نقاط : 3333
    إحترام القوانين :

    كلمة : يستطيع العضو كتابة ما يشاء هنا

    المهنه :

    مزاجي :

    بلدي :



    منقول رد: اهتزازات بداية النوم

    مُساهمة من طرف Dr.Alaa في السبت 18 يوليو - 21:05:14

    89 جزااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااك الله الف خير

    abdallah spring
     
     

    ذكر

    تاريخ التسجيل : 29/08/2008
    رقم العضوية : 33
    عدد المشاركات : 333
    العمر : 26
    نقاط : 3118
    إحترام القوانين :

    كلمة : يستطيع العضو كتابة ما يشاء هنا

    المهنه :

    بلدي :



    منقول رد: اهتزازات بداية النوم

    مُساهمة من طرف abdallah spring في الأحد 19 يوليو - 19:54:35

    شكرا دكتور
    بتحصلي كتير ومكنتش عارف السبب

    abdallah spring
     
     

    ذكر

    تاريخ التسجيل : 29/08/2008
    رقم العضوية : 33
    عدد المشاركات : 333
    العمر : 26
    نقاط : 3118
    إحترام القوانين :

    كلمة : يستطيع العضو كتابة ما يشاء هنا

    المهنه :

    بلدي :



    منقول رد: اهتزازات بداية النوم

    مُساهمة من طرف abdallah spring في الأحد 19 يوليو - 19:55:22

    ومش اهتزازات دي زلازل

    eslam ahmed
     
     

    ذكر

    تاريخ التسجيل : 06/09/2008
    رقم العضوية : 48
    عدد المشاركات : 1585
    العمر : 26
    نقاط : 4274
    إحترام القوانين :

    كلمة : look around your soul

    المهنه :

    مزاجي :

    بلدي :



    منقول رد: اهتزازات بداية النوم

    مُساهمة من طرف eslam ahmed في الأحد 19 يوليو - 20:01:06

    شكرا يا دكتورة على الموضوع و المعلومة

    و يا سبرنج ما تشربش بريل كتير ... و عليك بحقنة بسكوبان
    30 و انت هتبقى فل و تدعيلى 94






    لا داعى للخوف من صوت الرصاص .. فالرصاصة التى تقتلك
    لن
    تسمع صوتها



    abdallah spring
     
     

    ذكر

    تاريخ التسجيل : 29/08/2008
    رقم العضوية : 33
    عدد المشاركات : 333
    العمر : 26
    نقاط : 3118
    إحترام القوانين :

    كلمة : يستطيع العضو كتابة ما يشاء هنا

    المهنه :

    بلدي :



    منقول رد: اهتزازات بداية النوم

    مُساهمة من طرف abdallah spring في الأحد 19 يوليو - 20:03:55

    قه قه قه
    ياولد

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة 9 ديسمبر - 22:03:50